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なぜ、雑誌やTVなどのメディアで言われているような方法やリハビリに施術、薬・民間療法などで多少は痛みをコントロールすることが出来ても、中々良くなっていかないのか?ということを、人の身体の成り立ちと、地球に暮らす誰しもが影響を受ける重力と身体の関わりから詳しく説明していきます。
・治す力と壊す力の関係性
身体には、様々なダメージや不調になった時、生命を維持しようとするために治そうとする力である自然治癒力を備えています。身体を動かそうとする際には重力の働きがあるため、重力が身体に対して働きかけ、バランスを取ろうとする生命現象から、このことを「内包力」と呼んでいます。通常、この内包力・自然治癒力は旺盛に働くので少し悪くなっても元に戻そうとしてくれるので、長く運転しても運動をたくさんしても関係なく、治ろうとしてくれています。
身近で分かりやすい例として皮膚を切った時に何もせずに治っていくのが良い例です。しかし、回復しようとする内包力を妨げるものがあった場合、悪いなりに落ち着けさせようとしていくのです。例えば筋肉で見ていきますと、最初は筋肉が張り、熱を帯びます。このことによって細胞への熱によるダメージから放散する熱によって守ってくれます。
数日の筋肉痛や、筋疲労程度を出した後に回復に導きますが、この筋肉痛によって出た熱を人の手で更に温めてしまったり、強いストレッチやマッサージなど余計な力を加えてしまい、その熱がうまく処理できずに蓄積してしまうと、回復のタイミングを失うため、そのままの悪い状態に保とうとするのです。
痛みは、「これ以上動かすな!」という身体からのサインですが、その痛みを真に受けて安静にしてしまうと、身体を動かしてバランスを取ろうとする重力への反応を受けることができません。こうなると、重力によって得られていた生命維持として身体のいい状態を保とうとする働きが得られないことに繋がります。
つまり、椎間板ヘルニアで言われている椎間板が飛び出しているからそれをどうにかしようとして、痛み付近を画像診断で見たときの局所だけに注視していても、痛みを感じる脳の働きや、重力に対して全身でバランスを取ろうとする働き、悪いものを治そうとする力(内包力・自然治癒力)、腰だけの問題では無い、カラダ全体としての働きが一つでも失われていれば、腰、局所の問題だけで対処することはとても難しいということなのです。
それだけではありません。椎間板ヘルニアになり、なかなか症状を治すことの出来ない人に共通して言える、3つの大きな共通点があることがみられます。
1.よかれと思い、運動やストレッチなど、自分で身体を悪くすることをしてしまっている 2.正しいと思い、間違った腰だけの治療を受けている・続けている 3.知らず知らずのうちに、カラダに負担をかけてしまう行為をしている |
このようなことを「疾病形成因子」「治癒阻害因子」といい、治ろうとする力を失わせるだけではなく、回復するきっかけをなくしてしまっていることがあります。さらにこれだけではありません。痛みやカラダの不調には筋力が大事と様々なところで言われていますが、特に椎間板ヘルニアをはじめ、腰の症状には<歩くための力>がどうやっても切り離すことが出来ません。歩くための筋力・・・これをどうやって正しく身につけていくかがとても重要ですが、このことを正確に指導・管理してくれるところはあまりないのが現実です。
≪椎間板ヘルニアの代表的な症状5つ≫
1.腰痛
痛みの程度はさまざまですが、ほぼすべての椎間板ヘルニアに腰痛がみられるといわれていますが、なかには、無症状のときもあります。その時は足がつったり(こむら返り)、よくつまづいたり、急に腰が伸びなくなったり、また常に身体を良く動かしている方は、繊細な違いを異常ととしてとらえることが出来る方もいらっしゃいます。
2.腰の動きの悪化
椎間板ヘルニアがあると、腰の動きが悪くなります。特に前屈(おじぎ)がしにくくなり、症状がひどくなると前屈(おじぎ)も伸展(反ること)もできなくなってきます。
3.下肢痛や下肢のシビレ
椎間板ヘルニアでは多くの場合、片方の下肢やシビレや電気的な痛みといった神経症状がともないます。腰椎のどこの椎間板がヘルニアになるかによって、どこに痛みが出るかが変わります。まれに、ヘルニアが大きかったり、ヘルニアが複数ある場合は両方の下肢に神経症状がでることもあるようです。
4.下肢の筋力低下
神経圧迫の症状がつづくことによって、歩く力や筋力が低下します。神経の圧迫期間が長ければ長い程、筋力低下が多くみられます。
5.排尿や排便の障害
椎間板の位置によっては、排尿や排便の感じが鈍くなったりします。この場合は緊急の外科手術が必要になるので要注意!
一般的に椎間板ヘルニアは、腰椎と腰椎の間にある椎間板と呼ばれるクッションが「飛び出す」ことで、神経根を圧迫し、神経症状や痛みを出すと言われています。なぜそのようなことが言われているかと言いますと、画像やデータなど、目に見えるものだけを証拠として「こういうことにしよう」という着地点を作った結果言われているものでもあります。
痛みを生じている時、しびれを出している時は、生きている人間が動いている中で異常を感じている訳で、正確にその病態を把握しようとするのであれば、流れている時間の中でその悪くなっている現象を直接見る必要があります。このような検査は不可能に近く、画像診断の時点で、それぞれ変わってしまっている為に実際のところが分からないのです。
では、足にしびれが出たり、痛みが生じる原因は何でしょうか?スポーツをアスリート並にやっている小・中学生は省いて、小・中学生では、こういったヘルニアなどの腰痛や、中年以上に頻発するような病気をするようなことはあまり多くはありません。なぜそうなのでしょうか?それは、それぞれの世代の動作や活動状況をよく観察していると分かってきます。
・子供は良く動く、良く歩く、よく遊び身体を動かすことが多い ・大人はあまり動かない割に、よく食べ、よく座ることが子供に比べて多くなります |
大きくいうとこの違いが椎間板ヘルニアを始めとした原因の大部分を作ってしまっていると観察から見て取ることが出来ます。これをもう少し噛み砕いて説明しますと、良く歩いて重力に対してバランスしていると、皮膚を始め、関節内部や筋肉の各組織は柔軟性と保水性に富み、老化現象にみられるような身体の組成変化もなく、動きやすい状態が保たれます。こういった状態では、少しの外的な力の変化で悪くなるようなことはないのです。悪くなるにはこれらが足りなくなったという部分が大きく関係してくると言えます。
今まで、痛みやシビレをどうにかしようとばかりしていませんでしたか?身体の働きが悪くなった結果として痛みやシビレが出てきます。当院の改善方法の第一歩は、あなたの生活環境や過去のケガ・病歴・スポーツ歴・仕事環境・交通事故歴など、今の身体を作っている歴史を把握させて頂くことから始まります。
次に、疾病形成因子という、本来あなたの持っている治そうとする力、自然治癒力を妨げている力を取り除いていくことを一緒に考えていきます。これは、ご自分で気がつきそうで動作の意味や体に与える影響を、人間工学など、動作解析に基づき考えていく必要があるため非常に重要な意味があります。
また、すべて一度に覚えることや変えていくことはとても難しいです。なぜなら、あなたが長年当たり前としてやってきたこと・考えていたこと・取り組んできたこと・良かれと思って続けていたことであるからです。ですので、これは慎重に出来るところ、やれるところからひとつずつ取り組んで頂きやすいカタチで提案していきます。
このように当院では痛みに着目するのではなく、人間本来が持っている、身体の働きを正常な働きに戻していくというような改善方法です。施術は、本来の身体が作られる行動・動作が出来る為には正常な歩行(生理歩行といいます)が必要と考えています。この正常な歩行を続け、きちんと回復出来るきっかけを身体に与えていきます。
本来、連続した歩行で得られるような力を関節や筋肉などに与えていくことによって正常な回復へと導くお手伝いをいたします。歩行や良くなる為の運動を通じて正しい手引きが出来るようにしつつ、回復のために一緒に頑張っていこうというスタンスで施術をしています。
今度はあなたが良くなる番です!あなたにお会いできる日を楽しみに待っています!
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いからし接骨院 五十嵐整体院 私は新潟市西区で接骨院 整体院を営んでいます。父親から接骨院を引き継ぎ10年 臨床歴は15年になります! 高尾先生とは、石川県金沢市の専門学校時代の友人です。当時から、柔道、学業において優秀でした!大会前、テスト前、しっかりと準備をして何事にも一生懸命に取り組んでいました。毎年、お互いの近況や、お互いの技術を確認する為に金沢で集まるのですが…1年1年レベルが上がっていて、素晴らしいの一言しか出ません! これだけ、患者さんの為に一生懸命に熱意を持って対応できる先生はいない!と思います!自身を持って推薦させていただきます! |
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高松市内病院勤務 いきいき整骨院・鍼灸院の高尾先生を紹介したくなる理由は、まず施術です。今まで経験したことがないくらい負担が少なくてソフトな施術なのに、カラダが軽くなります。私自身、時間が不規則で身体に無理をかける仕事なので、限界を感じた時にはお世話になっています。 そして人柄。高尾先生は常に『本気』です。真剣に身体を良くしたい、楽になってほしいと考えているので、時には『厳しく』感じることもあるかもしれません。私もたまに叱られる時があります…でも、そのくらい真剣な気持ちで患者さんと接しないと、施術は成立しないということを教えてくれます。 あなたがもし『どこに行っても良くならない。本気で身体を良くしたい!』と考えているのであれば、高尾先生を頼って下さい。 |
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「腰の痛みを気にせず眠れるようになりました!」 普段、立ちっぱなしで中腰が多い仕事で最初は軽い腰痛から始まりました。 少しシビレも出てきたので職場の近くにある整骨院で骨盤の矯正10回くらいしましたが一向によくならず、ひどい時は太ももの後ろから膝下まで重たい何とも言えない痛みがありました。 前に行っていた整骨院とは違い色々な検査をして施術はというと、かなりソフトな刺激でしたが施術を受けたその日、1カ月ぶりに痛みを気にせず眠れるようになったんです!今は月に1回か2回、定期的に施術を受けています。もう眠れなかった日には戻りたくないので…(石本様) |
「歩けないほどの痛み…今ではゴルフに行けるまで回復!」
2016年8月頃にある日突然、腰痛で歩けなくなりました。整形外科のMRIで椎間板ヘルニアの診断でした。歩けないほどの痛みだったので、そのまま1ヶ月入院したのですが、病院では鎮痛剤を飲み乍ら、安静にするだけでした…。痛みが治らず、手術も考えましたが、失敗した時の半身不随が心配で辞めました。そんなある日、会社の同僚がチラシを持って来てくれました。それが、“いきいき”さんのチラシだったのです。 チラシの内容に誠意を感じ、私は早く普段の生活に戻りたかったので藁をもすがる気持ちで入院していた病院から自分の携帯電話で電話をしました。退院した後に再び問い合わせをし、施術を開始しました。徐々に痛みが取れ仕事にも復帰できました。今では先生のアドバイスを元にゴルフに行けるまで回復していることを皆さんに知ってもらいたくてこうして書かせてもらいました。(馬場様) |
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女性誌「Komachi」や、優良治療院を紹介する書籍、さらにはテレビ番組などで当院の技術が紹介され、大きな反響がありました。
当院は、簡単な問診だけで済ますということはありません。検査では全身を調べて、痛みの本当の原因を見つけます。
利用者様自身が納得して施術を受けるのでなければ、最高の結果を導き出すことは困難です。不安な点やご質問など、何でもお訊ねください。
身体を総合的に診断し、様々な原因にアプローチできる当院の技術は多方面で評価を頂いています。
原因にダイレクトに施術するため早めに結果が出やすいのが特徴。オーダーメイドに施術します。急性や不妊治療には、鍼治療をお勧めしています。
整体だけでは改善できない症状に対しては、食事や運動、ストレッチなど全てを整えるのが根本改善への近道。セルフケアを徹底的にアドバイスします。レターでもお渡ししています。
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