【妊婦さんの腰痛のお話】

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今日は七夕ですね。
七夕にちなんで妊婦さんの腰痛の事についてお伝え致します。
いきいき整骨院・鍼灸院の高尾です。

いきなり質問ですが妊婦さんってなんで腰が痛くなる人が多いんでしょうかね?

お腹に赤ちゃんがいて腰が反った状態になるから痛くなるっていう事もあります。

ホルモンの影響で身体の関節が緩みやすいので骨盤が動きすぎるから痛くなるっていう事もあります。

あとは身体が重たいから寝てばっかり、もしくは病院で安静にと言われて動きが少ない事もあります。

どれでしょう?

僕は全部だと思います。

腰が反った状態だと、どう考えても腰痛くなりますよね。

ホルモンの影響で関節が緩みやすく関節がグラグラな状態で動き回ってたら、痛くなりますよね。だけどこの場合は晒、ベルトで閉めていると、かなり改善されます。

あまり動いていない、動けていない状態が続くと腰が痛くなりますよね。よ~く考えてみて下さい。風邪で一日中、寝てたら腰が痛くなりませんか?それと一緒です。この場合はお医者さんに安静にしてくださいと言われていなかったら、歩けばいいんですが安静指示を受けた方は運動の仕方があるので興味ある方はメッセージ下さい。

うちの妻も今月末が予定日です。

健康で産まれてくるのが、一番です。

それではまた明日(^O^)/

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